Rééducation du périnée par une sage-femme specialisée

REEDUCATION PELVI-PERINEALE

Pourquoi la rééducation du périnée

 

La rééducation périnéale est fortement recommandée après un accouchement par voie basse ou par césarienne, mais également à tout moment dans la vie d'une femme si nécessaire.

L'objectif est celui d'apprendre à connaitre son propre périnée pour en prendre soin en autonomie et pour intégrer les bons gestes au quotidien.  

L'approche est globale. Elle comprend la posture, la respiration, le tonus abdominal et la mobilisation du bassin.

 

Les séances 

Généralement, la rééducation périnéale comporte environs 10 séances. Idéalement, elle est à débuter 6 semaines après l'accouchement, au rythme de 2 séances par semaine.  

La méthode utilisée au cabinet varie en fonction de la spécificité de chaque femme. Toutes techniques utilisées font partie des méthodes manuelles et proprioceptives. 

La première séances dure environ 30 minutes, pour les successives la durée est de 20 minutes.

 

Votre bébé est le bienvenue; le cabinet est équipé pour l'accueillir le temps de votre séance.  

Prendre rendez-vous en ligne

Horaires du cabinet

Du lundi au vendredi
de 8h00 à 19h

 

Coordonnées

 

Centre médical L'Agora

83 rue Jacquard

84120 Pertuis

Tél. 06 98 90 46 51

  • Facebook Social Icon
  • Instagram
  • Google+ Social Icon